Почему кожа на пальцах рук шелушится и чешится

Шелушится кончики пальцев рук, это указывает на авитаминоз или что-то другое?Сергей А.В. (23.10.2013)

Причины шелушения на пальцах рук различны:

Факторы вызывающие шелушение:

• недостаток витаминов А и Е ( включить продукты, богатые этими витаминами);
  • Витамин А:
    • абрикосы,
    • тыква,
    • морковь,
    • помидоры,
    • зеленый горошек
    • петрушка.
  • Витамин Е:
    • кукуруза,
    • морковь,
    • варенные яйца,
    • картофель,
    • сыр.
• колебание температуры. (избегать резких перепадов температуры);
• неправильный уход, следуйте такой инструкции в следующем порядке:

1. очищение,
2. питание,
3. увлажнение.

• переизбыток влаги (при частом контакте с водой, тщательно вытирайте руки, и в течение дня выпивать количество воды пропорционально вашему весу;
• кожные заболевания (экзема и т.п), которые требуют консультацию дерматолога.